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안녕하세요~ 귀여운걸이에요^^

요즘 여성분들 여성자기계발에 관심 많으시죠? 자기계발 도서로 더이상 고민하지 않아도 될만한 여성 자기계발서 추천!

자기계발 도서 추천! 김태경 저자의 여자라는 이름 뒤에 숨지마라 자기계발서를 소개해 드릴께요ㅎㅎ

그럼, 귀여운걸과 함께 여성 자기계발서 추천! 자기계발 도서 여자라는 이름 뒤에 숨지마라를 살펴볼까요?^^

 

 

 

 

카피라이터에서 AE, 프로듀서로 과감히 업종과 직장을 변경하며 지치지 않고 직장생활을 당차게 성공한 저자 김태경..

30년 먼저 경험한 여자선배의 100세 시대 인생에서 전력질주하지 않고 완급조절 하는 방법,

즐기면서 기분 좋은 긴장을 늦추지 않고 가능 방법, 인생의 클라이맥스를 찬란하게 누릴 수 있는 노하우 기대되네요!

 

 

 

 

여성 자기계발서 추천! 여자라는 이름 뒤에 숨지마라 목차를 살펴볼께요..

프롤로그 - 여자라는 이름 뒤에 숨지 마라

Part 1. 영원히 닿지 않을 머나먼 행성, 남자

Part 2. 여자들이 앓고 있는 7가지 속병

 

 

 

 

Part 3. 여자의 인생을 망치는 6가지 불안

Part 4. 너와 나, 가장 행복한 방식으로 존재하기를

에필로그 - 왜 자신의 눈물조차 닦아주지 못하는가?

 

 

 

 

프롤로그 - 여자라는 이름 뒤에 숨지 마라

그녀가 겪은 고민과 갈등을 똑같이 반복하고 있는 나만 잘하면 잘될 거라고 믿는 무모한 노력파,

이 악물고 참으면 세상이 알아줄 거라고 착각하는 순진파들,

잘못된 방향인데도 몸과 마음에 병이 날 정도로 열심히 달리는 답답파들을 위한 책이었어요~

여자들은 싸우지 않고 이기는 법을 터득했고 고차원적인 감성도 타고 났으니

부디 여자라는 이름 뒤에 숨지 말고 용감하게 앞으로 나와 일과 사랑과 삶을 더 밝고 가볍게 즐겨보아야겠군요^^

 

 

 

 

Part 1. 영원히 닿지 않을 머나먼 행성, 남자

- 세상은 점점 여자들에게 유리해진다

- 남자들을 ‘이해’하지 말고 ‘인정’하라

- 마초들의 전쟁터, 직장생활 서바이벌 가이드

- 내 인생에 어떤 남자를 들일까?

- 나와 함께 시너지를 낼 수 있는 좋은 남자 구별법

 

여자의 사회생활에 대한 편견이 지금보다 훨씬 심했던 20여년 전, 말단사원에서 시작하여 포기하지 않고

에너지가 넘치는 삶에 이르게 된 것은 바로 끈기있는 찰거머리 정신 때문이었다고 해요!

꼼꼼하고 강건하며 긍정적인 나, 무엇보다 내가 참 좋아하는 나 자신이 되기 위해

저도 매일 조금씩 스스로를 다듬고 만들어 나가야겠다는 생각이 들더라구요~

 

 

 

 

대한민국에서 일하는 여성으로 살기란 정말로 쉬운 일이 아니죠..

아무리 열심히 맞추려고 노력해도 가끔은 가십거리가 될 수 있지만

세상이 점점 여서에게 유리한 방향으로 선회하고 있으니 지금 있는 자리에서 조금만 더 힘을 내야겠어요^^

 

 

 

 

Part 2. 여자들이 앓고 있는 7가지 속병

- 돈에 휘둘리는 자신을 냉정하게 돌아보라

- 사람이 아닌 물건으로 외로움을 달래는 그녀들

- 진짜 중요한 걸 잃어버린 다이어트 홀릭

- 지금의 내 모습이 왜 이렇게 싫을까?

- 스스로를 사랑하지 않은 죄

- 점쟁이가 알려주는 나의 불안한 팔자

- 괴로운 현실을 떠나 드라마로 도피한 그녀들

 

스스로를 사랑할 때도 제대로 된 사랑인지 아닌지를 잘 생각해봐야 함을 깨닫게 되었어요..

나는 나를 제대로 사랑하는가? 스스로를 제대로 사랑할 줄 모르면 안되겠더라구요..

상황이 어떠하건 철저히 자기편이 돼주어야 하므로 적절한 선에서 절제하는 법을 배우게 되었어요!

 

 

 

 

돈을 잘 사용하고 잘 누리는 것이 만사의 기본임으로 돈을 지배하는 역량을 키워나가야 하는데

이는 학습과 훈련을 통해 충분히 가능한 일이므로

돈에 대해 집착하지 않으면서도 절제하는 습관, 알뜰살뜰 꾸려나가는 재치를 얻기 위해

돈에 휘둘리는 자신을 냉정하게 돌아보고 지금부터라도 돈에 대한 철학을 쌓아나가야겠어요ㅎㅎ

 

 

 

 

Part 3. 여자의 인생을 망치는 6가지 불안

- 비틀거리는 인간관계, 그녀는 사람이 괴롭다

- 불친절한 그녀들, 개나 소나 그놈의 ‘쿨’ 타령

- 당신의 성공은 나의 불행

- 주기만 하는 사랑은 스스로를 상처 낸다

- 왜 엄마와 가족을 당신이 책임지려 하는가?

- 아이에게 필요한 건 ‘늘 곁에 있는 엄마’가 아니다

 

선인들이 고찰하라고 언급하듯 저자 역시 살면 살수록 고찰의 중요성을 절감한다고 해요..

그저 가만히 바라보며 곰곰히 생각해보는 고찰을 통해 마음에 여유가 생겨 조급증이 사라진다니 신기하네요~

고찰하며 사는 사람과 그렇지 않은 사람은 차이가 확연하게 벌어진다니 오늘부터 고찰을 해야겠어요ㅋㅋ

 

 

 

 

주기만 하는 사랑은 스스로를 상처 낸다니 제 자신을 다시 한번 돌아보고 생각하게 하는 부분이었어요..

스스로에게 "참아야 해." 라고 말하지 말고, 대신 "너, 잘하고 있어. 네가 책임지지 않아도 돼." 라고 말하며

자신을 극진하게 위로해주는 사람이 되어야겠어요~

건강한 인간관계를 꾸려나가는 사람들을 보면 옳은 것을 위해서 착하다는 평판을 과감히 포기하기도 한다고 하네요..

 

 

 

 

Part 4. 너와 나, 가장 행복한 방식으로 존재하기를

- 나는 나이 든 내 모습이 더 좋다

- 불행하지만 않아도 행복한 것이다

- 남이 보는 나와 내가 보는 나

- 몸은 마음 때문에, 마음은 몸 때문에 아프다

- 생각에는 돈 안 든다, 망상을 즐겨라

- 서른과 마흔 사이, 놀기에 가장 좋은 나이

- 일상을 예술로 만드는 지적 사치 누리기

- 영혼이 세련된 여성들을 위한 셀프 테라피

 

자신을 행복한 사람이라고 여기면 고스란히 행복의 길로 가게 되고,

불쌍한 사람이라 여기면 고스란히 불행의 길로 가게 되므로

우리는 각자 자기 인생이라는 배의 선장이므로 정신을 똑바로 차리고 항해해야 한다는 구절이 와 닿더라구요~

이 책의 마지막 파트인 4부에서는 저자가 '영혼이 세련된 여성들을 위한 셀프 테라피'를 통해

저자가 궁극적으로 제안하고 싶은 부분에 대해 살펴보고 모아놓은 조언을 살펴보며 많이 배울 수 있었어요..

심각할 것 없이 가벼운 마음으로 나만의 소소한 행복들을 찾아보는것부터 시작해야겠네요^^

 

 

 

 

유럽의 여러 나라들은 우리처럼 대학진학률이 높지 않지만 그들의 지적 수준과 미적 감각은

웬만한 우리나라 박사들보다 훨씬 낫다고 해요..

문화적으로 매우 풍요로운 환경에서 자란 탓도 있지만, 그만큼 '예술을 일상으로, 일상을 예술로' 만들기 위해

부단히 노력하기 때문이라고 하니 문화적 소양이 자연스럽게 외모로 발현되기 위해 노력해야겠다는 생각이 들었어요!

 

 

 

 

에필로그 - 왜 자신의 눈물조차 닦아주지 못하는가?

단 한 사람의 눈물이라도 닦아줄 수 있다면 그건 성공한 인생이라는 구절이 마음 속에 와 닿았어요..

주변 사람, 가까운 친구나 선후배, 가족, 그리고 제 자신의 눈물을 닦아주기 위해 노력해야겠더라구요~

저도 삶의 궁극적 목표가 물질에 국한될 때 우리는 불행해질 수 밖에 없음을 깨닫고

물질이 차지한 마음의 자리를 예술에 대한 사랑과 주변 사람들을 아끼고 배려하는 태도로 채워보아야겠어요^^

 

 

 

 

위 도서를 통해 동시대를 살아가는 평범한 우리들의 치열함과 고단함, 실질적인 아픔에 대해 진한 공감을 주었고,

저자는 독한 프로근성을 가졌지만 독하게 성공하라고 하지 않고 그렇게 올라가면 결코 행복하지 않음을 알 수 있었으며

일과 삶을 즐기며 당당하게 살아갈 수 있는 소중한 노하우를 알려주어 많은 도움이 되었어요!

또한 구어체 표현을 통해 저자 특유의 말투를 생생히 전달해주어 귀에 쏙쏙 들어왔구요..

이 책을 통해 건강한 즐거움을 찾을 수 있을 것 같아 만족스러웠어요~ 자기계발 도서 추천!!^^

 

 

 

 

* 여자라는 이름 뒤에 숨지마라 *

[저자] 김태경

[펴낸곳] 쌤앤파커스

[출간일] 2017년 06월 17일

[페이지] 308

[ISBN] 9788965704737

[정가] 14,000원

 

 

 

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